Descripción
🌿Supera tus Miedos: Consulta con Expertos en Ansiedad
💚 Acompañamiento Profesional para Ansiedad y Temores Intensos | SEM Puerto Rico
Los miedos pueden paralizarte, pero no tienes que enfrentarlos solo(a).
En SEM, te ayudamos a comprender su origen y a desarrollar herramientas para vencerlos de manera efectiva.
🧠 Trabajamos:
✔ miedo a perder el control
✔ fobias y ansiedad social
✔ miedo a la separación o al rechazo
✔ inseguridad emocional
✔ pensamientos catastróficos
✔ síntomas físicos por ansiedad
Enfoque SEM:
✔ psicoeducación clara
✔ técnicas de regulación
✔ ejercicios vivenciales
✔ intervención terapéutica
✔ plan de acción inmediato
📍 Disponible en todo Puerto Rico:
San Juan • Guaynabo • Carolina • Bayamón • Caguas • Ponce • Aguadilla • Fajardo • Dorado
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Ansiedad superacion
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